Werkgelukkig(er) worden? 10 tips.


Geluk is een subjectieve ervaring. En jouw (werk)omgeving, persoonlijke eigenschappen en relaties met anderen op het werk hebben invloed op jouw werkgeluk. Het goede nieuws, je kunt jouw werkgeluk wel beïnvloeden. Ga direct aan de slag met 10 tips voor meer werkgeluk.

lees dit artikel
  • alle
  • Blog
  • Artikel
  • Whitepaper

Blog

Werkgelukkig(er)
7 werkklimaat factoren.


Geluk is voor 50 procent erfelijk bepaald. Je levenssituatie (gezin, baan, huis, banksaldo) draagt voor slechts 10 procent bij aan je geluk.

De resterende 40 procent, daar heb je zelf invloed op. Ontdek hoe je je werkgeluk kunt beïnvloeden en voer het goede gesprek. Hoe staat het met jouw werkgeluk en die van je collega's?

lees dit artikel

Blog

Week van het Werkgeluk. 20 - 26 september 2021.


Wat maakt mij gelukkig? Krijg ik voldoende energie van mijn werk? Met de Happy Test helpen wij jou om daar even bij stil te staan. Doe nú de Happy Test

Van inzicht naar werkgeluk in jouw organisatie? Download dan de Praatplaat Werkgeluk. Dit jaar ook weer geheel gratis!

lees dit artikel

Blog

Afwezigheid thuiswerk- beleid leidt tot verhoogd burn-out risico.

Organisaties zijn duidelijk, post pandemisch werken wordt hybride werken. Zo blijkt uit onderzoek van McKinsey. In 9 van de 10 organisaties waar het kan, blijft het werk deels vanuit huis worden verricht. Maar in welke vorm, het beleid en hoe dit beleid gezamenlijk in te vullen, daar moeten de meeste organisaties (68%) nog mee aan de slag.

lees dit artikel

Whitepaper

Whitepaper Duurzame inzetbaarheid. Succesvol leren en ontwikkelen.


In dit whitepaper lees je over de 5 factoren die ons gedrag bepalen en hoe je daarmee als organisatie kunt komen tot een klimaat waarin leren en ontwikkelen optimaal wordt gefaciliteerd.

lees dit artikel

Blog

Bewaak je energie, presteer als een topsporter.

Hoe ligt de verhouding trainen en op het juiste moment pieken in je prestatie? Hoe breng je de balans aan tussen inspanning en herstel? Hoe lang duurt een loopbaan en wat betekent dit voor  energiemanagement? Wat we in het bedrijfsleven kunnen leren van de (top)sport.

lees dit artikel

Artikel

6 feiten over ongewenst gedrag.

Intimidatie, (cyber)pesten, agressie en geweld of discriminatie door collega’s en/of leidinggevenden: maar liefst 1 op de 6 werknemers heeft er last van. Deze ongewenste omgangsvormen zijn naast werkdruk een groot onderdeel van de psychosociale arbeidsbelasting (PSA). Verzuim door psychosociale arbeidsbelasting kost werkgevers jaarlijks zo’n 4 miljard euro. Zes feiten die je als organisatie moet weten over ongewenst gedrag.

lees dit artikel

Artikel

Een hogere medewerker betrokkenheid? Het kan! (in 1 woord).

Vertel het me, en ik vergeet.
Leer het me, en ik onthoud.
Betrek me, en ik leer.

- Benjamin Franklin -

lees dit artikel

Blog

Hoge verandersnelheid? Ga voor pulse metingen.

Ik weet niet hoe het nu gaat met mijn medewerkers. Ik wil graag bijdragen aan de vitaliteit, wendbaarheid en veerkracht van mijn medewerkers, maar weet niet hoe. Ik wil een vorm van hybride werken inrichten, maar waar te beginnen? Herkenbaar? Dan kunnen pulse metingen jouw organisatie voorzien van de juiste informatie.

lees dit artikel

Blog

Nieuwe
kansen.

Er gaan decennia voorbij waarin niets gebeurt en daarna weken waarin decennia zich voltrekken. Zo heeft Lenin eens gezegd en zo voelt het afgelopen jaar voor mij. Een samenleving in versnelling. Een versnelling vol ontwrichtende consequenties waarbij alles op zijn kop wordt gezet, maar die ook kansen biedt. Gaan we straks terug naar ‘business as usual’? In ons leven, de maatschappij en onze organisaties? Ik denk het niet.

lees dit artikel

Blog

Zonder deze 6 tips kun je een vitale organisatie wel vergeten

Jij gunt je medewerkers vitaliteit en snapt dat dit cruciaal is voor het voortbestaan van de onderneming. Maar waar begin je? Welke verandering in cultuur en leiderschap is nodig om prioriteit aan vitaliteit te geven? Met deze tips ga je hard op weg naar een positief werkklimaat.

lees dit artikel

Artikel

Werken aan werkgeluk (HR)manager, richt je op deze drie pijlers.

In de aanloop naar de Week van het Werkgeluk 2020 deden wij onderzoek naar het (werk)geluk van Nederlandse medewerkers. Van de 600+ deelnemers zegt 36% dat hun werkgeluk verslechterd is sinds corona. Hoe kun je ervoor zorgen dat het werkgeluk van medewerkers ondanks moeilijke tijden toch op peil blijft lees je in deze blog.

Actief aan de slag met werkgeluk in jóuw organisatie? Ook dit jaar is het weer mogelijk om voor de Week van de Werkgeluk (20 - 26 september ) de HR Toolbox Werkgeluk aan te vragen.

lees dit artikel

Artikel

Van diversiteit en inclusie een succes maken? Werk aan een lerende organisatie.

Een groot deel van werkend Nederland heeft door de coronacrisis opeens te maken met een nieuwe realiteit: elke dag thuis moeten werken. Werk-privébalans is daardoor een veelbesproken topic. In de landelijke Vitality@Work check hebben wij deelnemers onder andere naar hun werk-privébalans gevraagd. Hieronder lees je de eerste resultaten.

lees dit artikel

Blog

Dag Happiness Officer. Hallo Curiosity Coach!

Op de vraag: ‘Waarnaar streef je in je leven?’, antwoordt ruim 80% van de mensen: ‘Gelukkig zijn’. Geen verstandig streven, want bij het leven horen positieve én negatieve ervaringen. Door te streven naar nieuwsgierigheid in plaats van geluk, boor je een bron aan van ontwikkeling en groei.

lees dit artikel

Artikel

Het lijkt wel koorddansen: werk en privé combineren als je thuis werkt.

Een groot deel van werkend Nederland heeft door de coronacrisis opeens te maken met een nieuwe realiteit: elke dag thuis moeten werken. Werk-privébalans is daardoor een veelbesproken topic. In de landelijke Vitality@Work check hebben wij deelnemers onder andere naar hun werk-privébalans gevraagd. Hieronder lees je de eerste resultaten.

lees dit artikel

Blog

Terugvallen in ongezonde gewoontes? Niet met deze tips

Hoe ingewikkeld is het nou om de trap te nemen en een lunchsalade te kiezen? Toch sta je voor je het weet weer in de lift met een tosti achter de kiezen. Je wilt jouw gezonde voornemens nu eens echt omzetten in gezond gedrag en ook je collega’s hierin meenemen. Deze 3 inzichten uit de wetenschap gaan je helpen.

lees dit artikel

Blog

Waarom je organisatie toekomstloos is zonder integraal vitaliteitsplan

De lunchkroket van het menu schrappen en een wekelijkse bootcamp organiseren zijn prima initiatieven, maar er is meer. Ondanks de beste bedoelingen, werken veel organisaties nog niet integraal aan de vitaliteit van hun medewerkers en teams. Jij wilt het beter aanpakken, toch?

lees dit artikel

Blog

Help, mijn medewerkers willen geen eigen regie voeren

'Mijn organisatie wil gemotiveerde en actieve medewerkers die het heft in handen nemen. Die zichzelf ontwikkelen. Je zou zeggen dat medewerkers dat zelf ook graag willen. Maar in de praktijk kom ik weerstand en sceptische reacties tegen. Hoe zorg ik dat eigen regie een positief gemeengoed wordt en blijft? Hoe stuur ik dit aan? Hoe maak ik het urgent?'

lees dit artikel

Blog

Deelnemer en onderzoeker tegelijk met Actieleren

Werk en de manier van werken verandert. Dat vraagt veel van medewerkers die hun rol binnen de organisatie zien veranderen en op een andere manier invulling geven aan hun werk. Hoewel organisaties vaak van bovenaf allerlei veranderprocessen doorvoeren, loopt deze eenzijdige benadering in de praktijk vaak op niets uit. Met actieleren is dat een ander verhaal.

lees dit artikel

Artikel

8 oorzaken van werkstress en ongewenst gedrag

Schouten & Nelissen vitality@work (sinds april 2021 verder als Realise) ondersteunde in samenwerking met het ministerie Sociale Zaken en Werkgelegenheid 20 organisaties bij de aanpak van werkstress en ongewenst gedrag. We vroegen de deelnemende organisaties naar wat zij als belangrijkste oorzaken zien.

lees dit artikel